Avant de découvrir quels sont les aliments les plus bénéfiques pendant les menstruations, il est important de connaître le cycle menstruel. Ce cycle se compose de quatre phases différenciées par le type d’hormones prédominantes. Phase folliculaire. Elle commence dès la fin de vos règles. C’est une période où les oestrogènes sont plus concentrés. En revanche, …

Le rachitisme est une maladie causée principalement par une carence en vitamine D chez les enfants. Il s’agit d’une maladie courante dans les pays sous-développés ou des pays en développement. Elle se caractérise par un retard de croissance, accompagné d’une déformation des os. Le plus souvent chez les enfants entre 6 mois et 3 anscar …

Vous avez probablement déjà vu une mère embrasser son bébé sur la bouche. Il existe des mères extrêmement affectueuses qui aiment exprimer leur amour de cette façon. D’autre part, que vous l’ayez vu ou que vous l’ayez pratiqué vous-même, vous en êtes peut-être venu à vous demander si c’est vraiment sain. Bien entendu, les positions …

Si vous êtes mère, vous avez une grande responsabilité, qui est de prendre soin de vos enfants et de répondre à leurs besoins. Lorsqu’ils tombent malades, vous voulez certainement faire tout votre possible pour les soigner. Certaines conditions sont très courantes, mais nécessitent une attention immédiate. Que dois-je faire si mon fils a mal au …

L’une des choses qui fait le plus mal aux parents est de voir un enfant souffrir et de ne pas pouvoir y faire face, et encore plus quand il s’agit d’un bébé. Si vous avez un nouveau-né et que vous avez des difficultés à évacuer les selles, il est très probable qu’il soit constipé. Vous …

En grandissant, les enfants traversent diverses craintes liées à leur développement. Ces craintes, adaptées à leur niveau de développement, ne constituent pas un problème et ne nécessitent pas d’intervention. Cependant, lorsque la peur est excessive, inappropriée ou interfère avec votre vie quotidienne, vous pouvez avoir une phobie. L’un des traitements les plus efficaces pour ce …

Noël est une période où nous mangeons généralement plus que nous ne le devrions, mais nous ne devons pas oublier que nous pouvons également continuer à manger sainement lors des repas de Noël. Dans cet article, vous découvrirez 8 aliments sains pour Noël. Une alimentation saine pour Noël Les repas de Noël riches en calories, …

Lorsque les enfants font du sport, il est tout à fait normal qu’une blessure se produise, et plus encore s’ils en pratiquent fréquemment. Les blessures sportives chez les enfants sont différentes de celles des adultes parce que l’appareil locomoteur des enfants présente certaines particularités, qui déclenchent des lésions aiguës et subaiguës. Types de blessures sportives …

Les acariens sont de petits insectes qui vivent dans la maison, principalement dans les chambres. Elles ne sont pas visibles à l’œil nu, mais peut être à l’origine de diverses pathologies telles que l’allergie ou même la gale. C’est pourquoi il est essentiel d’utiliser des remèdes maison contre les acariens et de réduire leur présence. …

Si vous êtes une mère, vous vivrez à la première personne le grand fardeau du travail des mères à la maison aujourd’hui. Cependant, peu (ou rien) de tout ce travail est reconnu, et encore moins valorisé, dans notre société. Mères mariées, mères séparées, mères célibataires, mères qui se consacrent à l’éducation et au foyer, avec …