Catégorie : Santé

Avec la maison, le travail et les enfants, vous avez à peine le temps de cuisiner ? Ou peut-être vous sentez-vous si fatigué que vous n’en avez pas envie. Ne vous inquiétez pas, nous avons la solution : le la cuisson par lots pour les mères, qui vous permet planifier la semaine et gagner du …

Nous connaissons tous certaines de ces personnes dynamiques et décisives qui font face à l’inattendu avec créativité et confiance. Mais nous connaissons aussi des personnes qui se sentent paralysées par le changement et qui ne peuvent pas réorienter leur parcours. Ces différences sont fondées sur la flexibilité psychologique de chaque individu, un concept qui devrait …

L’alimentation est une science dans laquelle il existe de nombreux mythes. Les plus anciens et les plus répandus parmi la population sont les mythes sur le fruit, malgré le fait qu’il soit sain et qu’il fournisse une variété de nutriments. C’est pourquoi, dans cet article, nous allons expliquer les 4 plus célèbres. Éviter les fruits …

Nous avons tendance à penser que les enfants ont une existence tranquille et insouciante, sans rien pour perturber leurs pensées. Mais, en réalité, dans leur propre petit monde, ils doivent aussi faire face à des défis qui peuvent les mettre mal à l’aise. Si l’enfant a tendance à être anxieux, cette préoccupation peut prendre des …

Dans l’article paru dansAujourd’hui, nous allons parler des changements qui se produisent dans le cerveau des enfants lorsqu’ils sont jaloux. Mais avant de plonger dans le cerveau des enfants lorsqu’ils sont jaloux, définissons le terme « jalousie ». Selon sa deuxième signification, la Real Académica Española la définit comme « l’intérêt extrême et actif que quelqu’un porte à …

L’entrée à l’école, que ce soit dans une école ou une crèche, signifie de grands changements pour les enfants.L’une des plus importantes est la nécessité d’adapter les horaires de sommeil. Il n’est plus possible de permettre au nourrisson de réguler ses propres cycles et de s’allonger et de se réveiller en fonction de ses besoins. …

Le sommeil est l’une des fonctions les plus élémentaires et les plus nécessaires à l’être humain. Pendant le rêve, nous organisons et intégrons les expériences vécues et consolidons les apprentissages acquis. Cela est particulièrement pertinent dans le cas des enfants, qui reçoivent constamment de nouvelles informations à assimiler. Un repos insuffisant ou non réparateur peut …

Noël est passé, et avec lui, l’esprit de Noël. Les lumières qui ornaient les villes, les réunions de famille autour de la table, l’enthousiasme des enfants pour les maisons et la magie des cadeaux ont tous été éteints. Nous sommes revenus à la routine, d’une part, tant désirée, mais, d’autre part, non. Noël est, à …

Le béhaviorisme est un courant psychologique qui propose diverses techniques de modification du comportement. Beaucoup d’entre eux sont utilisés dans l’éducation des enfants, à l’école et à la maison. L’un des plus connus est le renforcement (récompenser le comportement que l’on veut augmenter). Toutefois, cela peut être appliqué de différentes manières en fonction de l’objectif. …

De nouveaux développements technologiques font irruption sur la scène de la santé à l’ère des entraîneurs personnels et des applications mobiles qui mesurent le pouls, la qualité du sommeil et même les pas que nous faisons. Le passage du médecin de famille à l’assistant numérique personnel est une réalité croissante. Ces initiatives – ou certaines …