Santé

Que sont les caries dentaires et comment peut-on les prévenir ?

Les caries dentaires sont un problème de santé très courant chez les enfants et les adultes. Et elles ne sont pas banales : elles provoquent de la douleur, elles sont un foyer d’infection et elles peuvent même détruire la dent. Voyons donc ce qu’ils sont et comment nous pouvons les prévenir, surtout chez les plus petits.

Que sont les caries dentaires et comment se manifestent-elles ?

Les caries dentaires sont les infections dentaires causées par des microorganismes de la flore bactérienne habituelle de notre bouchecomme, par exemple, le Streptococcus mutans. Nous appelons ces bactéries, qui sont capables de produire des cavités, des bactéries cariogènes.

Ces bactéries utilisent les sucres présents dans notre bouche pour produire des acides qui, à leur tour, corrodent l’émail et, peu à peu, les couches plus profondes des dents. Ce processus s’appelle la déminéralisation et est à l’origine de la carie dentaire.

Cependant, notre corps a aussi des mécanismes de défense. La salive a pour fonction, entre autres, de reminéraliser l’émail des dents et prévenir l’apparition de caries. Il en va de même pour le fluorure, présent à la surface des dents.

Au début, les caries apparaissent sous forme de taches blanches et de zones ternes sur les dents. Ensuite, les taches deviennent plus sombres et de petits trous apparaissent, chaque fois plus profonds, qui détruisent la dent.

Bien qu’au début, ils soient généralement asymptomatiques, au fil du temps, les caries provoquent des douleurs, sont une source d’infection et peuvent détruire la dentainsi que les pièces voisines. Il est essentiel de les traiter à temps pour éviter des complications plus graves.

Le plus souvent, la carie dentaire se produitCe sont les dents qui présentent le plus d’irrégularités, bien qu’elles puissent également apparaître sur d’autres dents. Un cas particulier est la carie du biberon, qui endommage surtout les incisives supérieures.

Comment peut-on les prévenir ?

Pour prévenir la carie dentaire, il est important d’agir à plusieurs niveaux :

  • Alimentation:

    • Autant que possible, la consommation d’aliments sucrés devrait être réduiteIl en résulte que les dents ne sont pas capables d’absorber le sucre, ainsi que les boissons sucrées et les aliments collants qui restent collés aux dents.
    • Les sucres consommés en dehors des heures de repas principales sont plus susceptibles de provoquer des caries dentaires, car il faut généralement plus de temps pour se brosser les dents et les enlever.
    • Il faut éviter que les bébés ne s’endorment avec un biberon ou le sein dans la bouche pendant longtemps, car les sucres du lait sont en contact avec les dents pendant longtemps.
  • Hygiène:

    • Il est essentiel de maintenir une bonne hygiène dentaire dès l’enfance. Les dents doivent être brossées au moins deux fois par jour. Les plus jeunes, sous la surveillance d’un adulte.
    • Le fluor aide à fortifier les dents et à prévenir les caries. Il est présent dans certains dentifrices et aussi dans les rinçages.
    • Il est également important de s’occuper de l’hygiène dentaire des mères déjà depuis la grossesse. Nous devons également éviter les mauvais comportements en matière d’hygiène, comme mettre la tétine du bébé dans sa bouche, sucer sa cuillère, souffler sa nourriture… C’est la seule façon de leur transmettre des bactéries.Que sont les caries dentaires et comment peut-on les prévenir ?
  • Visite chez le dentiste:

    • Les visites fréquentes chez le dentiste dès l’enfance contribuent également à prévenir les caries et, surtout, de traiter précocement ceux qui commencent à apparaître. On évite ainsi que les infections ne se propagent et que les dommages causés aux dents ne s’aggravent.

Conclusion

Comme nous l’avons dit, les caries dentaires sont un problème de santé très courant dans la population générale dès l’enfance. Nous ne devons jamais oublier de vérifier souvent notre bouche et aussi nos petits ».

Parmi les causes de la carie dentaire, il y a des facteurs qui ne peuvent être évités. Cependant, une alimentation saine et une bonne hygiène apprises depuis l’enfance permettent d’éviter de nombreuses infections et complications plus graves.

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