Les vacances de Noël sont terminées, il est donc nécessaire de retrouver progressivement des habitudes alimentaires saines. Même si l’on essaie de manger moins les jours précédant et suivant les célébrations, il est difficile de revenir, encore une fois, au milieu de tant de douceur et de festins. Toutefois, nous souhaitons vous donner quelques conseils …
