Tous les êtres humains viennent au monde avec un corps chargé de gènes qui nous poussent à poursuivre ce qui nous rend heureux. Cependant, l’environnement familial et social dans lequel chaque enfant évolue façonne ce bagage génétique ; il est donc important que les parents et les personnes qui s’occupent de l’enfant contribuent à favoriser la joie et la santé émotionnelle de l’enfant.
Bien que nous venions tous avec des gènes de bonheur, la qualité de nos relations et de nos circonstances peut renforcer cette tendance innée à poursuivre ce qui nous rend heureux – quelle que soit votre conception du bonheur – peut modifier cette condition dont nous sommes issus.
Idéalement, tous les enfants du monde devraient apprendre à être heureux ; car, comme la science l’a montré, nous sommes non seulement nés avec la capacité innée d’être heureux, mais nous apprenons aussi à l’être.
Et dans cette tâche d’apprendre à être heureux dès l’enfance, la contribution des pères, des mères et des gardiens est nécessaireCe sont ces personnes qui aident à construire l’estime de soi de l’enfant et qui peuvent également promouvoir et jouer un rôle de premier plan dans un environnement plein de joie, deux des principaux piliers nécessaires à la construction d’une personnalité saine.
Vivre pleinement est essentiel pour apprendre à être heureux
Les parents et les personnes qui s’occupent des enfants doivent faire tout leur possible pour proposer aux enfants des activités enrichissantes qui favorisent une bonne humeur. Le bonheur se vit plus qu’il ne s’apprendLes experts affirment qu’ils expliquent aux parents que les enfants éprouvent réellement ce genre de sentiments lorsque leurs interactions sont agréables, sûres et affirmatives.
Une éducation affective et une bonne instruction aident les enfants à atteindre le bonheur tant désiré. Et en cela, les parents sont aussi des protagonistes, car ce sont eux qui favorisent progressivement leur autonomie et, surtout, leur confiance en soi.
Et le travail des parents ne s’arrête pas là, car il est très important que les enfants soient stimulés à avoir un comportement empathique et solidaire, qui les amène à établir des relations sociales de qualité.
De même, les psychiatres qui ont étudié comment on peut apprendre à être heureux dès l’enfance éclairent également les parents sur la critique, en disant qu’elle doit exister mais dans une perspective constructive. Les commentaires doivent être positifs, inviter à un parcours de sortie et à l’accompagnement par l’adulte de référence.
Grandir dans un environnement positif vous nourrit pour la vie
Et si les parents peuvent s’efforcer de donner à leurs enfants une enfance heureuse, cela ne garantit pas qu’ils maintiendront cet état de contentement et de bien-être pour toujours, Être heureux dès l’enfance apporte aux enfants un soutien authentique et riche pour faire face à toutes les étapes de leur vie.
Le psychiatre Rojas Marcos, auteur de livres tels que “Notre bonheur”, “La force de l’optimisme” o “Estime de soi“explique dans un article que Le fait de vivre une enfance heureuse aide à garder une vision optimiste et pleine d’espoir de la vie.
Tous ces facteurs, selon l’expert, “renforcent notre capacité d’adaptation, notre confiance et revigorent ce mélange naturel de résistance et de flexibilité que nous appelons aujourd’hui résilience, et qui nous aide à surmonter les adversités”.
Des éléments qui contribuent en fin de compte à devenir des hommes et des femmes à la personnalité équilibrée, qui ont des caractères souples, capables de s’adapter aux changements et aux défis de la vie intense. C’est pourquoi il est si important que les parents d’aujourd’hui s’efforcent de changer le paradigme de l’éducation des enfants.
Ce faisant, il est essentiel qu’ils ne soient pas seulement guidés par la voix d’experts ou de tiers, car s’il est important de se nourrir d’outils pédagogiques, il est aussi très essentiel de donner la parole à ses propres enfants.
Tout au long de sa vie, intéressez-vous à lui, à ce qu’il pense de sa famille, de la vie scolaire, de ses droits et de ses hobbies ; aidez-le à se construire un environnement intérieur sain, une personnalité sereine. Apprenez-lui à être conscient de ses actes ; tout cela l’aidera à se sentir satisfait de sa vie, ce qui est un autre des piliers fondamentaux que tout le monde doit apprendre à connaître pour se sentir heureux.
